Zihin programlama sistemi NLP der ki; "İlgi neredeyse, enerji oradadır. Güzel yanlarınızı düşünmek size kendinizi güzel ve mutlu hissettirir; bunu çevreye de aksettirir." Yani işin sırrı kendini tanımak, geliştirmek ve sevmek...

Sevilmeyi, beğenilmeyi istemek ‘beğenilmeme korkusu’nu da beraberinde getiriyor... Bu yüzden sürekli kendimizi inceliyoruz ve fazlaca eleştiriyoruz. Oysa ki sorun aynalarda değil, kendinizde! Kendimizle barışmamız kolay olmuyor çünkü, kendimizle barışmanın yolu kendimizi tanımaktan geçiyor. Bunun için de uzun bir seyahate çıkmamız gerekiyor; iç dünyamıza yapılacak bir seyahate... "Kendimi beğenmiyorum, başkaları beni beğenmiyor" diyorsanız bu diziden bir ders daha alın. Neuro Linguistic Program (NLP) Uzmanı Banu Gökçül, ‘kendiyle barışık olmanın’ yollarını anlatıyor...

•   Bilinçaltı, gerçek ile gerçek olmayanı ayırt edemez. Bu yüzden kendimize verdiğimiz telkinler çok önemli. Bu telkinler ne kadar olumlu olursa kendimizi de o kadar iyi hissederiz.

- Cevap aynada kendinizi nasıl gördüğünüzde değil. Cevap ilişkilerinizde aldığınız geri bildirimlerde. Şu soruları kendinize sorun:

- Beni seven kız arkadaşlarım, erkek arkadaşlarım var mı?

- Ailemden insanlar beni seviyorlar mı?

- Bu insanlar beni seviyorlarsa niçin? Sadece kaşım gözüm için mi seviyorlar?

•   Kilolu olduğum ya da zayıf olduğum için mi seviyorlar?

•   Tüm bu kendimize yönelik nefretin, kendimizi beğenmemenin kaynağı sevgi alma ihtiyacı. Kendini beğenmeyen insan, sevgi alamamış ya da alsa bile aldığına inanmayan insandır.

•   NLP, "Dikkatinizi hiç olumsuzluklara vermeyin" der. Ben dünyanın en güzel kadını olsam bile sürekli kendime "Belim çok kalın, burnum çok büyük" dediğim sürece bilinçaltım benim kötülüklerim üzerinde durur.

•   Mesela ben çok güzelim ama burnum kocaman... Etrafıma sürekli "Dikkat ettin mi burnum kocaman" diyorum. Çevredekiler "Hiç dikkat etmemiştim" diyor. Ne yaptım? Çevrenin dikkatini kendi kendime dudağımdan, kulağımdan aldım burnuma çevirdim. Çevremdekiler artık benim koca burnumu göreceklerdir.

•   NLP, "Kırmızı fili düşünme" der... Bu uyarıyı aldığımız zaman önce kırmızı fili düşünür sonra düşünmemeye çalışırız. Bilinçaltın önce zihnine kelimelerle verileni algılamaya çalışır.

•   Zihnime ne verilirse, bilinçaltım iyi ya da kötü onu düşünür ve düşündürür. Dolayısıyla bilinçaltımıza kötü şeyleri hiç vermeyeceğiz. Verdiğimiz an zihnimiz oraya odaklanıyor çünkü. Benim kalçalarım büyüktür. Bunu söylediğin anda ilgi oraya odaklanıyor. Çünkü ilgi neredeyse enerji oradadır.

•   Linguistik olarak karşı tarafa bilmeden hipnoz yapıyoruz. Doğru hipnoz yapmamız gerekiyor. "Ayy çocuğum hızlı koşma düşersin". O ana kadar çocuğun programında düşmek yok. Anne "Düşersin" dediği an, çocuk düşüyor.

•   Aynaya bakarken ilginizi güzel olduğunuzu düşündüğünüz yerlerinize verin. Güzel olan yerlerinizi geliştirmeye çalışın. Aynaya baktığınızda burnunuzu ya da kalçalarınızın büyük olduğunu düşünüyor ve onları beğenmiyorsanız dikkatinizi oradan alın ve güzel olan, beğendiğiniz başka yerinize verin.

Dünyaya en fazla incir ihraç eden şirketlerden Alara Tarım’ın ortağı ve Genel Müdürü Kerim Taner, yöneticilikle ilgili aldığı bir seminerde Banu Gökçül’le tanışmış. Gökçül’ü NLP öğretmesi için hemen 55 kişilik Alara Tarım idari personeline yönlendiren Taner, sonuçtan çok memnun... En zor ve yoğun dönem olan kiraz mevsiminin bile NLP sayesinde "iletişim sorunsuz" geçtiğini söylüyor ve şunları anlatıyor...

•  Çalışanlarınızla birlikte NLP öğrenme ihtiyacını neden hissettiniz?

Şirketimizin en büyük özelliği zengin yapısı. Personel, en iyi gıda mühendislerinden, en iyi çiftçilere kadar mozaik bir yapıya sahip. Bu yüzden olsa gerek hep yönetici olarak personel arasındaki iletişim sorunlarını çözmek zorunda kalıyordum. Ne üretim ne de performans... Ama hep bu konuyla ilgili şikâyetler alıyordum. Çareyi NLP’de aradım.

•  Buldunuz mu peki?

Kesinlikle. Çok memnunum. Program halen devam ediyor ama sonuçlarını çoktan aldık. İlk etapta 25 kişilik bir kadro oluşturduk. Bu grubun NLP sayesinde çok kısa zamanda iletişim kanalları açıldı. Herkes ortak amaç için çalıştığına uyandı. Beklentimin çok üstünde pozitif bir etki yarattı. NLP, ekipteki kişilerin aile ilişkilerine bile yansıdı. Bu sene, geçen seneye göre hiç ilişki şikâyeti gelmedi. Şirkette dedikodu diye bir şey kalmadı. Bence şirketlerdeki en büyük problem bu. Çok dedikodu yapılıyor. NLP, doğru iletişim kurmasını, insanların kendilerini keşfetmesini sağladığı için dedikodu yapmaya ne zaman, ne ihtiyaç kalıyor. Bizim en yoğun dönemimiz kiraz dönemidir. Bu dönemde herkes ailesinden uzak ve çok yoğun çalışır. Bu dönemi bile çok iyi atlatıyoruz.

•   Kriz zamanı böyle bir eğitime bütçe ayırmaya karar vermeniz zor olmadı mı?

Benim kişisel görüşüm, kriz zamanlarında kişisel eğitime çok daha fazla önem vermek yönünde. Bu tip hassas zamanlarda çalışanların kendilerine değer verildiğini hissetmeleri çok önemli. Böyle güç gerektiren bir dönemde güçlü çalışanlarla çalışmalı ve krizler bu şekilde aşılmalı. Yeni gelişen kadrolar için NLP eğitimi verilmeye devam edecek. Kesmeyi düşünmüyoruz.

Ediz Calapoğlu, Çukurova Holding İthalat İhracat Şirketi’nin 300 kişilik ekibinin NLP’nin büyük faydasını gördüğünü söylüyor. Calapoğlu’na göre 500 milyon dolarlık iş makinelerı sektöründe 50 milyon dolar iletişimsizlik, 50 milyon dolar yanlış iletişim, 50 milyon dolar da eksik iletişim yüzünden heba oluyor. NLP yöntemleri ise iletişim dertlerine anında deva oluyor...

Ediz Calapoğlu ve 300 kişilik ekibi, Banu Gökçül’den NLP öğrendikten sonra özellikle pazarlama konusunda çok mesafe kaydetmiş. NLP’nin tamamen kendini tanıma, kendini en iyi şekilde ifade etme yöntemlerinden biri olduğuna inanan Calapoğlu, "NLP öyle bir yöntem ki çok çabuk işe yarıyor. Çabuk öğreniyor, çabuk uyguluyorsunuz" diyor.

Calapoğlu, Çukurova Holding çalışanları olarak kriz döneminde bile departman olarak çok başarılı olmalarında NLP’nin etkisi olduğuna inanıyor. Pazarlamada yani iş makineleri satarken, temsil sistemleri yani müşterinin dokunsal, görsel mi yoksa işitsel mi olduğunu anlamanın çok yararı olduğunu söyleyen işadamı, dokunsal olduğunu anladığı müşterisinin ne yapıp edip makinelere dokunmasını sağlıyor, işitsel müşterisine makinenin ne kadar az ses yaptığıyla ilgili istatistikler sunuyor, görsel müşterisine de imajlar göstererek prezantasyon yapıyor.

Kendinize her gün bazı sorular sormak ve yanıtlarına göre hayatınızı değerlendirmek sizi daha başarılı ve mutlu kılacaktır... Bu ‘güçlü sabah soruları’nı aynanıza yapıştırın. Her sabah kendinize sorun....

•   Şu anda hayatımın nesinden en çok mutluyum?

•   Şu anda hayatımın nesi bana heyecan veriyor?

•   Şu anda hayatımın nesinden gurur duyuyorum?

•   Şu anda hayatımda kime minnet duyuyorum?

•   Şu anda hayatımda en çok neden zevk alıyorum?

•   Şu anda hayatımda neye adanmış durumdayım?

•   Şu anda kimi seviyorum?

•   Şu anda beni kim seviyor?    

    

      Sorunlu zamanlarda sorun...

•   Bu problemin iyi yanı ne?

•   Neler henüz mükemmel değil?

•   Bunu istediğim hale getirmek için neler yapmaya istekliyim?

•   Bunu istediğim hale getirmek için artık neler yapmamaya istekliyim?

•   Bunu istediğim hale getirmek için gerekenleri yaparken bu süreci nasıl zevkli kılabilirim?

•   Bu problemden ne öğrenebilirim ki bir daha olmasın?

•   Her akşam yatmadan önce..

•   Bugün ben neler verdim?

•   Hayatımın kalitesine bugün ne getirdim?

•   Bugünü gelecekle ilgili yatırımlarda nasıl kullanabilirim?    

YARIN

     * İyi bir yönetici olmanın ilk şartı

     * Karşınızdakini iyi dinlemek için yapmanız gerekenler

     * Güce giden yolda sormamız gereken sorular neler?

     * İçinizdeki 3 yaşındaki çocuk size hangi şarkıları söyletiyor? "Batsın Bu Dünya"yı mı, "Sen Ağlama Ben Ağlarım Senin Yerine"yi mi, yoksa "Alem Buysa Kral Benim"i mi?

     * NLP’nin temel ilkeleri...

AYŞEGÜL SÖNMEZ

01 Ağustos 2001